المتلازمةُ السابقة للدورة الشهرية هي مجموعةٌ من الأعراض التي تظهر قبل أسبوع أو أسبوعين من الدورة الشهرية. ويعاني معظم النساء من بعض هذه الأعراض على الأقل. تزول هذه الأعراض من تلقاء نفسها عندما تبدأ الدورة الشهرية. تكون الأعراضُ شديدة عند بعض النساء حتى أنها تعيق حياتهن الطبيعية. وتكون لديهن حالة تسمى "المتلازمة المزعجة السابقة للدورة الشهرية".
تتضمَّن أعراض المتلازمة السابقة للدورة الشهرية:
• تورُّم وألم في الثديين.
• ظهور حب الشباب.
• انتفاخ مع زيادة وزن.
• صداع أو ألم مفاصل.
• رغبة شديدة في تناول الطعام.
• تهيُّج وتقلبات مزاج ، ونوبات بكاء واكتئاب.
إن سبب المتلازمة السابقة للدورة الشهرية غير معروف، ولكن التغيرات الهرمونية هي التي تثير الأعراض. لا يوجد علاج واحد لجميع الحالات. ولكن، قد تساعد مسكنات الألم التي تباع من غير وصفة طبية كالبروفين أو الأسبرين أو النابروكسين في تخفيف التشنُّجات والصداع وألم الظهر وألم الثديين. كما أن ممارسة التمارين الرياضية والنوم فترةً كافيةً وتجنب الملح والمنبهات والكحول قد تكون مفيدةً أيضاً.
--
°¨¨°º"°¨¨°(*)(_.·´¯`·«¤° المهندس سالم °¤»·´¯`·._)(*)°¨¨°º"°¨¨°
ج : 556777746 966
لمشاهدة العديد من مواضيعنا يمكنكم الذهاب للرابط ادناه :
http://www.fun2006.net/forum/forumdisplay.php?f=51
--
تم استلامك لهذا الايميل بسبب وجود ايميلكم بمجموعة جوجل "FUN2006".
علما بأن المجموعه عالية النشاط ومتوسط عدد الايميلات اليومية المرسلة للاعضاء من بداية السنة وحتى تاريخه 10 ايميلات.
اي عضو يرغب بالغاء ايميله من الجروب كل ماعليه سوى ارسال ايميل الى العنوان التالي :
Fun2006+unsubscribe@googlegroups.com
بعدها ، ستصلك رسالة تأكيد الالغاء من جوجل كل ماعليك الضغط على reply ( رد ) لهذه الرسالة التأكيدية وسيتم الغاء ايميلك فورا
ولغير المشتركين يمكنكم الاشتراك في المجموعه بارسال ايميل فارغ الى العنوان التالي
fun2006+subscribe@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على :
http://groups.google.com/group/FUN2006?hl=en
موقع المجموعه على الفيس بوك FaceBook
http://www.facebook.com/group/fun2006#/group.php?gid=12382257553
---
لقد تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في المجموعة "FUN2006" من مجموعات Google.
لإلغاء اشتراكك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل إلكترونية منها، أرسِل رسالة إلكترونية إلى fun2006+unsubscribe@googlegroups.com.
للمزيد من الخيارات، انتقل إلى https://groups.google.com/groups/opt_out.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
يهمنا النقد البناء والرأي العام
أضف تعلقيك / لكن تذكر أن يديك سوف تتحاسب يوم القيامة