الخطأ 1: إعطاء الطفل الأغذية الصلبة يساعده على النوم طوال الليل، بخلاف الحليب.
الصواب: أظهرت الدراسات أن النوم في الليل لا يتأثر بنوع الطعام.
الخطأ 2: يجب أن يحدد الآباء الكمية التي يتناولها الطفل حتى لا يزيد وزنه.
الصواب: حين يكون عمر الطفل أقل من عام فإنه يعلم بالفطرة كم وحدة حرارية يحتاج، لذا فهو يخبركم ذلك بالإشارات التي يعطيها ليدلكم على أنه شبع، وكل ما عليكم القيام به هو أن تتوقفوا عن إطعامه إذا رأيتم تلك الإشارات.
الخطأ 3: الأطفال بحاجة إلى العصير.
الصواب: تقديم العصير في وقت مبكر من عمر الطفل غير ضروري، لأن العصير لا يوفر للطفل العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والكالسيوم والدهون والحديد، لأنه ماء وسكر في الغالب، ولأن العصير حلو الطعم، فإنه يفقد الطفل الشهية لتناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والتي يكون بحاجة لها للنمو وعلى أية حال، إذا قدمتم له العصير بعد أن يكبر قليلاً، فينصح أن يعطى في كوب لا في زجاجة الرضاعة لكي لا تصبح عادة.
الخطأ 4: يجب إدخال الأغذية التكميلية على الطفل عندما يبدأ بالانزعاج حتى وإن كان قبل 4-6 أشهر.
الصواب: عندما يكون الطفل منزعج أو كثير البكاء، فهذا لا يعني دائما أنه جائع، فقد يكون السبب الحاجة إلى تغيير الحفاضة أو التعب أو لفت الانتباه، لذا فتقديم الأغذية التكميلية قبل العمر المناسب قد يكون خطراً على الطفل.
الخطأ 5: الحبوب والقمح المهروس المدعم بالحديد يسبب الإمساك والمغص.
الصواب: إن عنصر الحديد الذي يحتوي عليه الحبوب أو القمح المهروس موجود بكميات قليلة ومناسبة، وهو كاف لمنع الطفل من الإصابة بأنيميا نقص الحديد، كما أن الحبوب أو القمح المهروس الذي لا يحتوي على الحديد لا يمنع الإصابة بالإمساك، لذا فإن تناول الحبوب أو القمح المهروس المحتوي أو غير المحتوي على الحديد ليس له علاقة بالإمساك.
عزيزتي.. لا تجعلي العادات المتوارثة غير الصحية سبباً في تدهور صحة طفلك واحرصي على تثقيف نفسك ومن حولك غذائياً.
--
°¨¨°º"°¨¨°(*)(_.·´¯`·«¤° المهندس سالم °¤»·´¯`·._)(*)°¨¨°º"°¨¨°
ج : 556777746 966
لمشاهدة العديد من مواضيعنا يمكنكم الذهاب للرابط ادناه :
http://www.fun2006.net/forum/forumdisplay.php?f=51
--
تم استلامك لهذا الايميل بسبب وجود ايميلكم بمجموعة جوجل "FUN2006".
علما بأن المجموعه عالية النشاط ومتوسط عدد الايميلات اليومية المرسلة للاعضاء من بداية السنة وحتى تاريخه 10 ايميلات.
اي عضو يرغب بالغاء ايميله من الجروب كل ماعليه سوى ارسال ايميل الى العنوان التالي :
Fun2006+unsubscribe@googlegroups.com
بعدها ، ستصلك رسالة تأكيد الالغاء من جوجل كل ماعليك الضغط على reply ( رد ) لهذه الرسالة التأكيدية وسيتم الغاء ايميلك فورا
ولغير المشتركين يمكنكم الاشتراك في المجموعه بارسال ايميل فارغ الى العنوان التالي
fun2006+subscribe@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على :
http://groups.google.com/group/FUN2006?hl=en
موقع المجموعه على الفيس بوك FaceBook
http://www.facebook.com/group/fun2006#/group.php?gid=12382257553
---
لقد تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في المجموعة "FUN2006" من مجموعات Google.
لإلغاء اشتراكك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل إلكترونية منها، أرسِل رسالة إلكترونية إلى fun2006+unsubscribe@googlegroups.com.
للمزيد من الخيارات، انتقل إلى https://groups.google.com/groups/opt_out.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
يهمنا النقد البناء والرأي العام
أضف تعلقيك / لكن تذكر أن يديك سوف تتحاسب يوم القيامة